A metaphorical barrier to protect one's mind from negative thoughts or influences.

नकारात्मक विचारों या प्रभावों से मन की रक्षा के लिए एक उपमा.

English Usage: She used visualization techniques to create a mental shield during stressful situations.

Hindi Usage: उसने तनावपूर्ण परिस्थितियों के दौरान मानसिक ढाल बनाने के लिए दृश्य-चित्रण तकनीकों का उपयोग किया.